День 2. Година спілкування з психологом «Психологічна альтанка»
03.06.2025р. практичним психологом Мантачкою І.А. було проведено заняття «День ментального здоров’я щодня». Метою даного заняття було створення атмосфери довіри, комфорту та відкритості в групі, зняття напруги; надання інформації про ментальне здоров’я, проте, як важливо піклуватися про психологічне благополуччя власне та близьких та способи його підтримки.
На занятті ознайомилися з поняттям «ментальне здоров’я», як впоратися емоціями, стресом, панічними атаками. Оволоділи техніками самодопомоги, прийомами для стабілізації психоемоційного стану. Виконали «Тест шкільної тривожності» (А. Філліпс»). З метою діагностування рівня та характеру їх шкільної тривожності. Також провели рухливі ігри на свіжому повітрі.
Практичний психологог - Мантачка І.А.
